క్యాన్సర్ హెచ్చరిక సంకేతాలు — డాక్టర్ను ఎప్పుడు కలవాలి? Cancer warning signs: when to see a doctor
శరీరంలో ఏదైనా మార్పు కనిపించినప్పుడు మనసు వెంటనే చెడు ఆలోచనలవైపు పోతుంది. ఈ పేజీలో నేను, డా. ఒవైస్, ఎలాంటి సంకేతాలను గమనించాలి, వాటిలో చాలావరకు క్యాన్సర్ ఎందుకు కాదు, ఏది తగ్గకుండా ఉంటే ఎప్పుడు డాక్టర్ను కలవాలి — అన్నీ భయపెట్టకుండా, సులభ తెలుగులో చెబుతాను. When something in the body changes, the mind quickly jumps to the worst. On this page I, Dr. Owais, explain which signs are worth noticing, why most of them are not cancer, and when a symptom that will not settle is a reason to see a doctor. Calmly, in plain language, without scaring you.
శరీరంలో ఏ చోటైనా కొత్త గడ్డ, అసాధారణ రక్తస్రావం, కారణం లేని బరువు తగ్గుదల, మానని పుండు, తగ్గని దగ్గు లేదా గొంతు బొంగురు, మల-మూత్ర అలవాట్లలో మార్పు, కారణం లేని నీరసం, లేదా మారుతున్న పుట్టుమచ్చ — ఇవి హెచ్చరిక సంకేతాలు. వీటిలో చాలావరకు క్యాన్సర్ కాదు, కానీ రెండు మూడు వారాలు తగ్గకుండా ఉంటే డాక్టర్ను కలవడం తెలివైన పని. A new lump, unusual bleeding, unexplained weight loss, a sore that will not heal, a persistent cough or hoarse voice, a change in bowel or bladder habits, lasting tiredness, or a changing mole are warning signs. Most turn out not to be cancer, but a sign that does not settle in two to three weeks is worth checking early.
ముందే ఒక మాట చెబుతాను: ఈ జాబితా చూసి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ లక్షణాలు చాలావరకు ఇన్ఫెక్షన్, ఎసిడిటీ, ఒత్తిడి, చిన్న గాయాల వల్ల వస్తాయి. వీటిని తెలుసుకోవడం ఎందుకంటే — ఏదైనా తగ్గకుండా ఉంటే, దాన్ని వదిలేయకుండా ముందే చూపించుకోవడం కోసం. One thing first: this list is not a reason to panic. Most of these symptoms come from infections, acidity, stress or minor injuries. The point of knowing them is simple. If one of them does not go away, you show it to a doctor early instead of ignoring it.
గమనించాల్సిన సాధారణ హెచ్చరిక సంకేతాలుCommon warning signs to watch for
క్యాన్సర్ శరీరంలో ఎక్కడైనా మొదలవవచ్చు, కాబట్టి సంకేతాలు కూడా రకరకాలుగా ఉంటాయి. కింది వాటిని "ఎర్రజెండాలు" అనుకోండి — అంటే ఆగి ఒకసారి గమనించాల్సినవి, వెంటనే చెడు జరిగిందని అనుకోవాల్సినవి కావు. Cancer can begin anywhere in the body, so the signs come in many forms. Think of the ones below as flags that mean pause and notice, not flags that mean assume the worst.
- శరీరంలో ఏ చోటైనా కొత్త గడ్డA new lump anywhere on the bodyరొమ్ము, మెడ, చంక, పొట్ట, వృషణం — ఎక్కడైనా కొత్తగా వచ్చి, పోకుండా ఉండే లేదా పెద్దవుతున్న గడ్డ.In the breast, neck, armpit, abdomen, testicle or anywhere else: a lump that is new and does not go away, or is slowly growing.
- అసాధారణమైన లేదా కారణం లేని రక్తస్రావంUnusual or unexplained bleedingమలంలో లేదా మూత్రంలో రక్తం, దగ్గినప్పుడు రక్తం, రుతుక్రమం ఆగిన తర్వాత రక్తస్రావం, లేదా రెండు పీరియడ్ల మధ్యలో రక్తస్రావం.Blood in stool or urine, coughing up blood, bleeding after menopause, or bleeding between periods.
- కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడంUnexplained weight lossడైట్ లేదా వ్యాయామం చేయకుండానే కొన్ని వారాల్లో గుర్తించదగ్గ బరువు తగ్గడం.Losing a noticeable amount of weight over a few weeks without dieting or extra exercise.
- మానని పుండు లేదా అల్సర్A sore or ulcer that will not healచర్మంపై, నోటిలో లేదా మరెక్కడైనా కొన్ని వారాల తర్వాత కూడా మానని పుండు.A sore on the skin, in the mouth, or elsewhere that does not heal even after a few weeks.
- తగ్గని దగ్గు లేదా గొంతు బొంగురుA persistent cough or hoarse voiceమూడు వారాలకు మించి ఉండే దగ్గు, లేదా కారణం లేకుండా గొంతు మారి అలాగే ఉండడం.A cough lasting more than three weeks, or a voice that turns hoarse without a clear reason and stays that way.
- మల లేదా మూత్ర అలవాట్లలో మార్పుA change in bowel or bladder habitsకొత్తగా వచ్చిన, తగ్గని మలబద్ధకం లేదా విరేచనాలు, లేదా మూత్ర విసర్జనలో మార్పు.New, lasting constipation or loose motions, or a change in how often or how you pass urine.
- తగ్గని, కారణం లేని నీరసంPersistent, unexplained tirednessవిశ్రాంతి తీసుకున్నా తగ్గని, రోజువారీ పనులను కష్టతరం చేసే అలసట.Fatigue that does not improve with rest and starts to make daily tasks hard.
- మారుతున్న పుట్టుమచ్చA mole that is changingపరిమాణం, ఆకారం లేదా రంగు మారుతున్న, దురద పెట్టే లేదా రక్తం వచ్చే పుట్టుమచ్చ.A mole that changes in size, shape or colour, or that starts to itch or bleed.
ముఖ్యమైన మాట: వీటిలో చాలావరకు క్యాన్సర్ కాదుThe important part: most of these are not cancer
ఇది మళ్ళీ చెబుతాను, ఎందుకంటే ఇది అత్యంత ముఖ్యమైనది. పైన ఇచ్చిన లక్షణాలు ఉన్నవాళ్ళలో చాలామందికి క్యాన్సర్ ఉండదు. దగ్గు అంటే తరచూ ఇన్ఫెక్షన్. మలంలో రక్తం అంటే చాలాసార్లు పైల్స్. గడ్డ అంటే చాలాసార్లు అమాయకమైన సిస్ట్. నీరసం అంటే రక్తహీనత, థైరాయిడ్, నిద్రలేమి కావచ్చు. I say this again because it matters most. Most people with the symptoms above do not have cancer. A cough is often an infection. Blood in the stool is often piles. A lump is often a harmless cyst. Tiredness can be anaemia, a thyroid problem, or simply poor sleep.
అయితే, ఏ లక్షణం తగ్గకుండా, కారణం తెలియకుండా, లేదా రోజురోజుకీ ఎక్కువవుతూ ఉంటే — దాన్ని తేలికగా తీసుకోకూడదు. ముందుగా చూపించుకుంటే, చాలా సందర్భాల్లో అది ఏదో చిన్న సమస్య అని తెలిసి మనశ్శాంతి దొరుకుతుంది. ఒకవేళ తీవ్రమైనదే అయితే, ముందుగా కనిపెట్టడం వల్ల ఎక్కువ ఎంపికలు ఉంటాయి. రెండు విధాలా ముందుగా చూపించుకోవడమే మంచిది. That said, any symptom that does not settle, has no clear cause, or keeps getting worse should not be brushed off. Getting it checked early most often ends in reassurance that it was something minor. And if it is serious, finding it early keeps more options open. Either way, checking early is the better path.
డాక్టర్ను ఎప్పుడు కలవాలి — భయపడవద్దు, వదిలేయవద్దుWhen to see a doctor: don't panic, don't ignore
నేను రోగులకు చెప్పే సులభమైన నియమం ఇది: ఒక లక్షణం రెండు మూడు వారాలు తగ్గకుండా ఉంటే చూపించుకోండి. భయంతో రాత్రుళ్ళు నిద్ర లేకుండా ఉండడం అవసరం లేదు, అలాగని "అదే తగ్గుతుందిలే" అని నెలల తరబడి వదిలేయడం కూడా మంచిది కాదు. ఈ రెండిటి మధ్యలో ఉండే దారే సరైనది. Here is a simple rule I give patients: if a symptom does not settle in two to three weeks, get it looked at. You do not need to lie awake at night in fear, and you should not keep telling yourself it will pass on its own for months either. The right path is the middle one between those two.
కొన్ని సంకేతాలు మాత్రం రెండు వారాలు కూడా ఆగొద్దు. వాటిని త్వరగా చూపించుకోవాలి. A few signs, though, should not wait even two weeks. These deserve a quicker look.
ఏదైనా అసాధారణ రక్తస్రావం (మలం, మూత్రం, దగ్గు, రుతుక్రమం ఆగాక), వేగంగా పెరుగుతున్న గడ్డ, మింగడంలో పెరుగుతున్న ఇబ్బంది, లేదా కారణం లేని వేగమైన బరువు తగ్గుదల — వీటిని త్వరగా డాక్టర్కు చూపించండి. తీవ్రమైన శ్వాస ఇబ్బంది, ఆగని రక్తస్రావం, లేదా అకస్మాత్తుగా చాలా ఎక్కువ నొప్పి ఉంటే వెంటనే దగ్గరి ఆసుపత్రికి వెళ్ళండి.Any unusual bleeding (in stool, urine, on coughing, or after menopause), a rapidly growing lump, increasing difficulty swallowing, or unexplained rapid weight loss should be shown to a doctor quickly. If there is severe breathlessness, bleeding that will not stop, or sudden very severe pain, go to the nearest hospital now.
మొదటి సందర్శనలో ఏం జరుగుతుందిWhat to expect at the first visit
చాలామంది మొదటి సందర్శన గురించే ఎక్కువ భయపడతారు. నిజానికి అది చాలా సాధారణంగా ఉంటుంది. ముందు నేను మీ కథ వింటాను — లక్షణం ఎప్పుడు మొదలైంది, ఎలా మారింది, వేరే ఇబ్బందులు ఏమైనా ఉన్నాయా అని అడుగుతాను. తర్వాత ఆ ప్రాంతాన్ని పరీక్షిస్తాను. చాలాసార్లు ఇంతటితోనే చాలా విషయం స్పష్టమవుతుంది. Many people fear the first visit the most. In truth it is usually very ordinary. First I listen to your story, when the symptom started, how it has changed, and whether there is anything else. Then I examine the area. Often that alone makes a lot clear.
అవసరమైతే, మరింత దగ్గరగా చూడడానికి ఒక రక్త పరీక్ష, అల్ట్రాసౌండ్ వంటి స్కాన్, లేదా అవసరమైతే బయాప్సీ (ఒక చిన్న కణజాల ముక్కను పరీక్షించడం) సూచించవచ్చు. ఏదీ హడావుడిగా చేయను, బాధ కలిగించేది ఏదైనా చేసేముందు ఎందుకో వివరించకుండా చేయను. మీకు, మీ కుటుంబానికి అర్థమయ్యేలా మాట్లాడడమే నా పని. If needed, to look more closely I may suggest a blood test, a scan such as an ultrasound, or, where required, a biopsy (examining a small piece of tissue). Nothing is rushed, and nothing uncomfortable is done without first explaining why. Talking it through so you and your family understand is part of my job.
ఇప్పటివరకు చేసిన ఏవైనా పరీక్షలు లేదా స్కాన్ రిపోర్టులు, ప్రస్తుతం వాడుతున్న మందుల జాబితా, లక్షణం ఎప్పుడు మొదలైందో గుర్తు, మరియు కుటుంబంలో ఎవరికైనా క్యాన్సర్ ఉన్నదనే సమాచారం. ఇవి ఉంటే మొదటి సందర్శనలోనే ఎక్కువ స్పష్టత వస్తుంది. Any tests or scan reports done so far, a list of your current medicines, a note of when the symptom started, and whether anyone in the family has had cancer. Having these makes the first visit far more useful.
ఏ డాక్టర్ను చూడాలి, సెకండ్ ఒపీనియన్ తీసుకోవచ్చాWhich doctor to see, and getting a second opinion
ఒక లక్షణం కనిపించినప్పుడు మొదట సాధారణ ఫిజీషియన్ లేదా ఫ్యామిలీ డాక్టర్ను చూడడం సహజం; వాళ్ళు అవసరమైతే తగిన నిపుణుడికి సూచిస్తారు. క్యాన్సర్ అనుమానం వచ్చినప్పుడు చూడాల్సింది, ఆ సమస్యతో అనుభవం ఉన్న, ప్రశ్నలకు ఓపికగా సమాధానం చెప్పే, ట్యూమర్ బోర్డ్లో కేసును చర్చించే, మరియు సెకండ్ ఒపీనియన్ను స్వాగతించే వైద్యుడిని. ఒక్కోసారి శస్త్రచికిత్స, రేడియేషన్ లేదా ప్రత్యేక సంరక్షణ అవసరమైతే వేరే నిపుణుడిని లేదా కేంద్రాన్ని ఎంచుకోవడం సరైనదే. When a symptom appears, it is natural to see a general physician or family doctor first; they refer on to the right specialist if needed. When cancer is suspected, the doctor to look for is one with experience in that specific problem, who answers questions patiently, who discusses the case in a tumour board, and who welcomes a second opinion. Sometimes, if surgery, radiation or specialised care is needed, choosing a different specialist or centre is the right call.
డా. ఒవైస్ మొహమ్మద్ హైదరాబాద్లో మెడికల్ ఆంకాలజిస్ట్. ఏ తీవ్రమైన నిర్ధారణ ఉన్నా సెకండ్ ఒపీనియన్ తీసుకోవడం పూర్తిగా సహేతుకం, దాన్ని ఏ మంచి డాక్టర్ అయినా ప్రోత్సహిస్తారు. మీరు సౌకర్యంగా భావించే వైద్యుడిని ఎంచుకోండి. Dr. Owais Mohammed is a medical oncologist in Hyderabad. For any serious diagnosis, getting a second opinion is entirely reasonable, and any good doctor will encourage it. Choose the doctor you feel comfortable with.
కుటుంబ సభ్యుల కోసం — వాళ్ళలో మార్పు గమనిస్తేFor the family: if you notice a change in them
మీరు ఇంట్లో పెద్దవాళ్ళను లేదా తల్లిదండ్రులను చూసుకుంటున్నట్లయితే, తరచుగా మార్పును మొదట గమనించేది మీరే. వాళ్ళు "పర్వాలేదులే" అని తేలికగా తీసుకోవచ్చు. మీరు ప్రశాంతంగా, భయపెట్టకుండా, "ఒకసారి డాక్టర్కు చూపించుకుందాం" అని ఒప్పించడం పెద్ద సహాయం. If you are caring for an elderly parent or relative, you are often the first to notice a change. They may shrug it off as nothing. Gently, without alarming them, encouraging them to just get it checked is a real help.
- ఆగని రక్తస్రావం, లేదా రక్తం ఎక్కువగా దగ్గినప్పుడు / మలంలోBleeding that will not stop, or a large amount of blood when coughing or in stool
- అకస్మాత్తుగా తీవ్రమైన శ్వాస ఇబ్బంది లేదా ఛాతీ నొప్పిSudden severe breathlessness or chest pain
- అకస్మాత్తుగా చాలా ఎక్కువ నొప్పి, లేదా స్పృహ తప్పడం, విపరీతమైన నీరసంSudden very severe pain, fainting, or extreme weakness
డాక్టర్ను అడగాల్సిన ప్రశ్నలుQuestions to ask your doctor
సందర్శనకు వెళ్ళేముందు ఈ ప్రశ్నలు రాసుకెళ్ళండి. మంచి డాక్టర్ వీటిని సంతోషంగా స్వాగతిస్తారు. Write these down before your visit. A good doctor will happily welcome them.
- ఈ లక్షణానికి కారణం ఏమై ఉంటుంది? ఇది ఆందోళన చెందాల్సినదా?What could be causing this symptom, and is it something to worry about?
- కారణం తెలుసుకోవడానికి ఏమైనా పరీక్షలు అవసరమా?Do I need any tests to find out the cause?
- ఇప్పుడే చూడాలా, లేక కొంత కాలం గమనించవచ్చా?Does this need looking at now, or can it be watched for a while?
- ఇంట్లో ఏ లక్షణం కనిపిస్తే వెంటనే తిరిగి రావాలి?Which symptoms at home should make me come back straight away?
- అవసరమైతే నిపుణుడికి సూచిస్తారా? సెకండ్ ఒపీనియన్ తీసుకోవచ్చా?Will you refer me to a specialist if needed, and may I get a second opinion?
ఈ సంకేతాల వెనుక ఉన్న విషయాలను మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే: క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి, ఎలా మొదలవుతుందో నా క్యాన్సర్ను అర్థం చేసుకునే పేజీలో సులభంగా చెప్పాను. రిపోర్టులో వచ్చే స్టేజ్ అంటే ఏమిటో తెలుసుకోవాలంటే క్యాన్సర్ స్టేజింగ్ వివరణ చూడండి. గడ్డ క్యాన్సరా కాదా అని నిర్ధారించే బయాప్సీ అంటే ఏమిటో ఈ పేజీలో ఉంది. ఏ నిర్ధారణ గురించైనా సెకండ్ ఒపీనియన్ ఎలా తీసుకోవాలో ఇక్కడ చదవండి, లేదా నేరుగా అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేసుకోండి. నా గురించి, నా శిక్షణ గురించి ఈ పేజీలో తెలుసుకోవచ్చు. If you want to understand what sits behind these signs: my understanding cancer page explains in plain words what cancer is and how it starts. To make sense of the stage written in a report, see cancer staging explained. The test that confirms whether a lump is cancer is covered in what a biopsy is. For any diagnosis, read how to get a second opinion, or simply book an appointment. You can learn about me and my training on the about page.